Uno dei miei esercizi preferiti per allenare il mio intuito e imparare ad ascoltarlo è di Ellen Dugan.
Per l'esercizio abbiamo bisogno di tre carte: asso di spade, di coppe e di denari. Li mescoliamo e stendiamo in fila.
Ora si tratta di trovare l'asso di spade! Per trovarlo potete chiedere a ciascuna carta "sei tu l'asso di spade?". Se usi un mazzo di carte da gioco (quindi avrai asso di picche, cuori e quadri) puoi provare a identificare l'energia rossa dell'asso di cuori e di quadri oppure l'energia nera di quello di spade.
Questo semplice esercizio ci insegna a fidarci del nostro intuito e a capire come funziona.
Presta attenzione a quale carta peschi. Visualizzi il suo colore? Senti la risposta? Oppure senti semplicemente che quella è la carta giusta? Cerca di ricordare le tue sensazioni.
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